Gesunde Fingernägel
Ein gepflegtes äußeres Erscheinungsbild hat in der heutigen Gesellschaft einen sehr hohen Stellenrang. So sollte man nicht nur im Alltagsleben auf ein adrette Auftreten “von Kopf bis Fuß” achten, sondern in erster Linie auch im Berufsleben. Gerade in diesem Bereich spielen meist die Hände und damit verbunden die Fingernägel eine große optische Rolle.
Ungesunde, abgekaute oder sogar stark verschmutzte Fingernägel fallen hier besonders negativ auf und geben dem Betrachter kein positives Bild. Somit sollte die tägliche Pflege der Nägel nicht in den Hintergrund gestellt werden. Doch selbst, wenn eine ausreichende Pflege der Nagelhaut und der Nägel mit Hilfe von Feilen und speziellen Nagelpräperaten erfolgt, können die Fingernägel einen Problemfall darstellen. Fingernägel sehen, ähnlich dem Haupthaar, meistens nur gepflegt aus, wenn sie auch tatsächlich gesund sind. So lassen unschöne Rillen, Risse, kleine weiße Punkte und Streifen die Nägel trotz guter Pflege ungepflegt aussehen. Bei diesen Problemen gilt es, die Ursache zu ergründen. In den meisten Fällen ist der häufige Umgang mit chemischen Substanzen wie beispielsweise Haarfärbemittel oder diverse Putzmittel verantwortlich dafür, dass man keine gesunden Fingernägel besitzt und diese diverse “Schönheitsfehler” aufweisen.
Doch nicht nur äußere Einflüsse können dem Nagel schaden. So kann auch eine mangelhafte Aufnahme von dem Spurenelement Eisen der eigentliche Grund für ungesunde Fingernägel sein. Mit der Aufnahme von eisenreichen Nahrungsmitteln wie beispielsweise viel frisches Gemüse sollte versucht werden, diesen Mangel auszugleichen.
Hat man jedoch gesunde Fingernägel, so reicht es aus die Nägel regelmäßig zu feilen, die Nagelhaut zu pflegen und bei Bedarf oder Gelegenheit spezielle Nagelbäder durchzuführen. Wenn alles nichts hift, dann kann man immer noch mit einer Nagelmodellage nachhelfen.