Wandern rund um Köln
Das Wandern im Eifelgebiet gehört zu den Lieblingsbeschäftigungen der Kölner in ihrer Freizeit. Immer mehr Menschen haben dieser erholsame Art der Fortbewegung für sich entdeckt und gegeben sich auf Schusters Rappen durch eine faszinierende Landschaftswelt. Diese findet auch in der Eifel, mit atemberaubenden Ausblicken über kleine Dörfer und Städte.
Bekannte Fernwanderwege der Eifel sind zum Beispiel Ahrtalweg, der Römerweg, der Vulkanweg und der Erft-Lieder-Mosel-Weg. Tausende von Kilometern an kleinen und großen Wanderwegen ziehen sich durch das Eifelgebiet und seiner Umgebung. Eine ganz beliebte Strecke in die Wasserlandschaft der Eifel. Direkt am Deutsch-Belgischen Naturschutzpark gelegen kann man direkt an den Ufern der Rur entlang wandern. Dieser eher bescheidene Fluss mündet schließlich im riesigen Rursee. Häufiges Ziel dieser Strecke ist die Burg Hengebach. Sie stammt aus dem 11. Jahrhundert und durchlebte eine abwechslungsreiche Geschichte. In den Sommermonaten werden hier häufig Konzerte veranstaltet.
Ein weiteres gern besuchtes Ausflugsziel ist der mittelalterliche Ort Bad Münstereifel. Die schönen Fachwerkhäuser, die mächtigen Stadttore, das Rathaus und die restaurierten Kirchen lassen den geneigten Besucher in eine mittelalterliche Welt abtauchen. Manchmal hat man das Gefühl, dass sich hier seit Jahrhunderten nichts mehr verändert hat. Diese Idylle ist Ausgangspunkt für viele Wanderungen in die Umgebung. Die Kölner Besucher verbringen meist ein gesamtes Wochenende in dem kleinen Ort.
Das Wandern setzt übrigens Glückshormone frei. Die neuen Eindrücke von Natur, Landschaft und frischer Luft sind für den Körper völlig neue Erfahrungen. Man sollte sich je nach Wohlbefinden allein oder maximal zu dritt auf den Weg machen. Bei mehr Personen kann wieder eine negative Gruppendynamik entstehen, womit der Erholungseffekt sich wieder auf Null reduzieren würde.